痩せ菌も移植出来る時代がやって来ました❗️
乳酸菌マッチング検査を医道五十三次クリニックでして来ましたが、口腔内から腸内に内視鏡で痩せ菌を植え付ける手術をする事も出来るし、サプリメントを処方して貰う事も出来るそうです
私は、検査結果を聞きに行って愕然としました
テレビでお馴染みの陰山康成先生自らカウンセリングして下さいました
先生の講演は何回も聞きに伺ってますが、毎回感銘やわ受けてますし、本当にお勉強になります❗️
私は太りにくい体質だと思っていたら何と遺伝子的には皮下脂肪がつきやすい太りやすい体質だった
◾️内臓脂肪型は炭水化物を取りすぎると太る
◾️皮下脂肪型は脂肪を取りすぎると太る
診断書で言うと3と言う数字がある箇所が1番影響が出やすいそうで私は皮下脂肪型
しかも内臓脂肪型も2だから影響あり
◾️皮下脂肪型は
野菜から食べる事を心掛ける必要があり、
内臓脂肪型は
豆、豆腐、納豆、鳥ささみから食べると良いそう
タンパク質の代謝が良いので、先ずはタンパク質から食べる必要があるからだそう❗️
因みに
◾️痩せ型は 筋肉が付き辛く 太ると痩せ辛い体質なんだそう
そういう方は筋トレをした方が良いそう
どうみても私は痩せ型なのになー
先生に何故か伺ったら
腸内環境が1番強く、痩せ菌が腸内に沢山居るからですね
と❗️
前腸内環境検査した時それは言われました
癌や病気も腸内環境が原因と言われてますが、本当に大事ですよね
他にも
◾️水溶性食物繊維を取ると良い❗️
◾️昆布ワカメこんにゃく
◾️オリゴ糖は日頃から取ると善玉菌のエサになるから必須
◾️身体の引き締め、癌予防、動脈硬化に効くインターフェロンガンマー数値が改善されるそう💔
私はラムノーサスと言う菌が必要で、私は
金属アレルギーの菌があるそう
皮膚、お腹に悪さをするので、除去する必要がありと
口腔内の銀歯が1番の原因なんですが、私は今全て銀歯はジルコニアに変えました❗️
銀歯を侮ってはいけません
溶けていき水銀が体に蔓延します
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